Bombones veganos deliciosos y saludables para disfrutar

hace 21 horas

Si eres un amante del chocolate y sigues un estilo de vida vegano, los bombones veganos son una delicia que no puedes dejar pasar. Estos pequeños bocados no solo son un festín para el paladar, sino que también son fáciles de hacer y personalizar al gusto. Imagina un relleno cremoso de avellanas cubierto con chocolate crujiente ¡Es una combinación irresistible! En este artículo, te enseñaremos a elaborar tus propios bombones veganos desde la comodidad de tu hogar.

Índice
  1. Qué son los bombones veganos
  2. Beneficios de elegir bombones veganos
  3. Ingredientes para preparar bombones veganos
  4. Preparación de los bombones veganos
  5. Variaciones de bombones veganos
  6. Consejos para hacer bombones veganos perfectos
  7. Alternativas comerciales de bombones veganos

Qué son los bombones veganos

Los bombones veganos son dulces elaborados sin ingredientes de origen animal, lo que los convierte en una opción perfecta para aquellos que siguen una dieta vegana o que desean reducir su consumo de productos animales. A diferencia de los bombones tradicionales, que a menudo incluyen leche, mantequilla o lácteos, los bombones veganos utilizan alternativas como leches vegetales, mantequillas sin lácteos y azúcares vegetales.

Estos bombones pueden ser tan variados como tu imaginación lo permita. Puedes experimentar con diferentes rellenos, coberturas y sabores, logrando así un resultado único cada vez. Su versatilidad los convierte en una opción excelente para ocasiones especiales, reuniones familiares o simplemente para disfrutar en casa.

Beneficios de elegir bombones veganos

  • Saludables: Al estar hechos con ingredientes naturales y sin grasas saturadas de origen animal, los bombones veganos pueden ser una opción más saludable.
  • Bajos en colesterol: Al no contener productos lácteos ni grasas animales, estos bombones son naturalmente bajos en colesterol.
  • Amigables con el medio ambiente: La producción de alimentos veganos tiende a tener un menor impacto ambiental que la producción de productos de origen animal.
  • Inclusivos: Los bombones veganos son aptos para personas con intolerancias a la lactosa o alergias a ciertos productos lácteos.

Ingredientes para preparar bombones veganos

A continuación, te mostramos los ingredientes necesarios para preparar unos deliciosos bombones veganos. Esta receta es simple y utiliza ingredientes que puedes encontrar fácilmente en cualquier supermercado.

IngredienteCantidad
Chocolate negro para postres100 g
Chocolate blanco para decorar50 g
Crema de avellana60 g
Mantequilla vegana30 g
Chocolate troceado15 g
Azúcar glas30 g
Vainilla1 cucharadita

Preparación de los bombones veganos

Hacer bombones veganos es un proceso sencillo, que no requiere de habilidades avanzadas en la cocina. A continuación, te guiamos paso a paso en la preparación de estos deliciosos dulces.

  1. Derrite la mantequilla vegana: En una sartén a fuego medio, derrite la mantequilla vegana. Tuéstala unos minutos hasta que empiece a liberar un aroma a nuez tostada. Añade el azúcar glas, la vainilla y la crema de avellanas. Remueve hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. Incorpora el chocolate troceado: Retira la sartén del fuego y agrega el chocolate troceado. Mezcla con el calor residual hasta que el chocolate se derrita por completo.
  3. Vierte en moldes: Llena los moldes para bombones (o cubiteras) con la mezcla. Da unos golpecitos suaves sobre la mesa para eliminar burbujas de aire. Deja enfriar a temperatura ambiente y luego lleva al congelador hasta que endurezcan.
  4. Preparar la cobertura: Derrite el chocolate negro al baño maría o en el microondas en intervalos cortos para evitar que se queme. Saca los bombones del congelador, desmóldalos con cuidado y clava un palillo en cada uno.
  5. Sumérgelos en chocolate: Sumerge cada bombón en el chocolate fundido, dejando escurrir el exceso. Colócalos en una bandeja y guarda en la nevera por 5 minutos para que la cobertura se solidifique.
  6. Decora (opcional): Una vez que la cobertura esté dura, puedes decorarlos con chocolate blanco derretido, formando líneas o diseños a tu gusto.

Variaciones de bombones veganos

Una de las mejores partes de hacer bombones veganos en casa es que puedes experimentar con diferentes combinaciones de sabores y texturas. Aquí hay algunas ideas para personalizar tus bombones:

  • Rellenos alternativos: Prueba diferentes cremas como de almendra, cacahuete o incluso de frutas.
  • Chocolate con sabores: Usa chocolate con sabores como menta, naranja o café para dar un toque especial.
  • Incluir frutos secos: Agrega trozos de nueces, almendras o avellanas al relleno para un crujido extra.
  • Especias: Incorpora especias como canela o cardamomo para un perfil de sabor diferente.

Consejos para hacer bombones veganos perfectos

Para lograr bombones veganos irresistibles, considera estos consejos:

  • Temperatura del chocolate: Mantén el chocolate a la temperatura adecuada al derretirlo para evitar que se queme.
  • Calidad de los ingredientes: Utiliza chocolate de buena calidad y ingredientes frescos para obtener el mejor sabor.
  • Paciencia: Deja que los bombones se enfríen completamente antes de desmoldarlos para evitar que se rompan.

Alternativas comerciales de bombones veganos

Si prefieres no hacer bombones en casa, cada vez hay más opciones disponibles en supermercados y tiendas especializadas. Algunas marcas muy reconocidas que ofrecen bombones veganos son:

  • Lindt: Con su línea de chocolates veganos que incluyen bombones y tabletas.
  • Mercadona: Ofrece bombones veganos en su sección de dulces.
  • Lidl: Tiene varias opciones que incluyen bombones y chocolates veganos.
  • Carrefour y Alcampo: Ambas cadenas tienen secciones dedicadas a productos veganos, incluidos los bombones.

Los bombones veganos son una alternativa deliciosa y saludable a los dulces tradicionales. Son perfectos para cualquier ocasión y, al hacerlos en casa, puedes personalizarlos según tus preferencias. ¡Anímate a experimentar con diferentes sabores y disfruta de esta maravillosa experiencia culinaria!

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