No es que sea una sorpresa eso que siempre se dice que el desayuno es la comida más importante del día ya que es la primera y la que debe de aportar al cuerpo lo que necesita para afrontar la jornada diaria. Pero no por ello e insistir en esta idea, todos somos conscientes de la relevancia que tiene esta primera comida del día.
Hemos decidido dejaros esta infografía realizada por NatVit.co en el que se enumeran las 7 razones por las cuáles es importante el realizar un correcto desayuno.
